欧易

欧易(OKX)

国内用户最喜爱的合约交易所

火币

火币(HTX )

全球知名的比特币交易所

币安

币安(Binance)

全球用户最多的交易所

天热上火喉咙痛?金线莲加它一起煮,清热降火还润燥

时间:2023-06-16 13:23:21 | 浏览:25

最近的天气又热又闷,不仅情绪“上火”,让人烦躁不安,身体也特别容易“上火”,出现各种不适:● 隔三差五口腔溃疡、嘴角起泡● 总觉得浑身燥热,晚上翻来覆去睡不着● 经常口干、口苦,甚至还有难闻的异味这是因为夏季阳气上升,人体阴阳失衡,一不小心

最近的天气又热又闷,不仅情绪“上火”,让人烦躁不安,身体也特别容易“上火”,出现各种不适:

● 隔三差五口腔溃疡、嘴角起泡

● 总觉得浑身燥热,晚上翻来覆去睡不着

● 经常口干、口苦,甚至还有难闻的异味

这是因为夏季阳气上升,人体阴阳失衡,一不小心就“引火上身”了,所以,及时“灭火”尤为重要。

小薇今天给大家准备的这道「金线莲麦冬瘦肉汤」,就是一道很好的“降火药膳”↓↓↓

「金线莲」素有“药王”、“金草”的美称,其药用价值极高,具有清热解毒、止咳平喘的功效,经常食用还能调和五脏、保肝护肝

「麦冬」是一味比较常见的中药材,有滋阴补肺、清心除烦的作用,能很好的缓解上火、咽喉不适的症状。

此外,这道汤还加入滋阴润肺「无花果」养心安神「百合」。

诸物合烹,不仅可以清热解毒,消咽利喉,还可以改善夏季烦躁、睡不好的问题。

所需食材

金线莲8克、麦冬20克、百合20克、无花果3颗、瘦肉200克

(以上食材为2-3人份)

制作步骤

1、将金线莲清洗干净

2、将麦冬无花果百合清洗干净后,加适量水浸泡半小时以上

3、将瘦肉切成片,备用

PS:瘦肉也可以替换成其他肉类,如鸭肉、排骨等

4、将所有食材一起放入锅中,加入适量清水,煲煮1个半小时左右

5、出锅前,根据自己的口味,加入适量食盐调味哦~

浅尝一口,唇齿间荡漾着金线莲淡淡的药香,细细品味,还有麦冬、无花果和百合的清香,搭配上瘦肉一起吃,口感更佳丰富有层次。

这道汤不仅能清热、降火,还能缓解喉咙肿痛的症状。特别适合近期喉咙不舒服的人喝~

不过,还需要注意以下几点:

  • 胃寒体虚者不宜食用

金线莲性较寒,本身有胃寒和体虚的人,不建议吃,以免造成更大的伤害。

  • 孕妇及婴幼儿不宜食用

这类特殊群体,饮食需要格外注意,他们的胃肠功能相对较弱,食用可能会出现腹痛、腹泻等不适症状。

  • 最好不要和鲫鱼同食

因为此汤中含有麦冬,麦冬和鲫鱼中的成分有冲突,很容易引起不适症状。

最后提醒大家,夏季要多吃清热解毒的食物(如:苦瓜、绿豆等),少吃辛辣、油腻的食品,祝愿大家都能舒舒服服度过一整个夏天哦~

*小薇特别提醒:药膳不能替代药物治疗疾病,因个人体质不同,请酌情适量食用哦~

喜欢今天的文章,记得帮小薇赞】

相关资讯

天热上火喉咙痛?金线莲加它一起煮,清热降火还润燥

最近的天气又热又闷,不仅情绪“上火”,让人烦躁不安,身体也特别容易“上火”,出现各种不适:● 隔三差五口腔溃疡、嘴角起泡● 总觉得浑身燥热,晚上翻来覆去睡不着● 经常口干、口苦,甚至还有难闻的异味这是因为夏季阳气上升,人体阴阳失衡,一不小心

金线莲价格昂贵,种植简单,建议自己种一盆:金线莲移栽方法介绍

前段时间和朋友泡茶的时候就提起说金线莲也是可以作为盆栽进行养殖,现在市面上也有很多金线莲的茶叶产品,我们在购买的时候一方面觉得价格贵,一方面觉得真假难辨。于是就萌生了自己种植的想法,上网找了一下发现金线莲的培育苗都是比较便宜的,一般30棵左

金线莲栽培品和金线莲野生品的区别秘密

金线莲又叫金线兰,鸟人参,是开唇兰科的一个植物,其中以福建地区的金线莲质量最好价格最高,因其具有清热解毒,保肝护肝的效用,同时对小儿高热不退有效,备受老百姓的推崇。是许多城市办公人士夏日养肝茶的首选。由于其价值价高,所以经常有不法商家以此

金线莲应该怎么种?这些金线莲种植技巧与管理技术一定要掌握

人类发展历经了几千几万年。人的生死命运,很多都是由于外来因素而引起的。比如战乱,还有就是死于疾病,战乱是一些政治家们造成的人祸,但疾病不同,人患有疾病之前,可以通过吃药,打针,科学治疗方法,疾病可以预防,可以治愈,人也可以通过吃食药来保健,

金线莲过期了还可以吃吗 新鲜金线莲怎么吃最好

金线莲有很好的药效,是生活中不多的补品和草药。那金线莲过期了还可以吃吗?新鲜金线莲怎么吃最好?接下来和小编了解。 金线莲是非常珍贵的草药,不仅有降三高的功效,而且有清热解毒的功效。下面我们就来看看金线莲过期了还可以吃吗,新鲜金线莲怎么吃最好

金线莲泡水可以隔夜喝吗 金线莲是什么味道

金线莲,在草药中有药王的美称。吃金线莲的好处有很多,很多人喜欢用它泡水喝,下面和小编一起看看金线莲泡水可以隔夜喝吗,金线莲是什么味道,希望对大家有帮助!金线莲泡水可以隔夜喝吗隔夜汤因时间过久,维生素大多已丧失,且水中的蛋白质、糖类等会成为细

金线莲的特性与林下套种金线莲技术

金线莲的特性与林下套种金线莲技术1 金线莲的特性金线莲又名金线兰,是兰科多年生草本植物。金线莲株高8~20 cm,根茎细软,茎圆筒形,先端直立,基部成匍匐状,茎节明显;叶互生具柄,呈椭圆形,叶面有光泽、墨绿色中有金黄脉网,叶背淡紫红色;总状

如何鉴别野生金线莲和组培金线莲?

金线莲价值极高,价格也是与价值成正比,原本野生金线莲就难求,这让金线莲的组培得到了很快的发展。但是,组培的金线莲在成分含量上是跟野生金线莲有区别的,组培金线莲的价格要比野生的低一些,这也使得市面上有人用组培金线莲混做野生金线莲来销售,现在就

金线莲可以治咳嗽吗 金线莲为什么那么贵

金线莲是不仅是非常好的中药,也是保健饮品,那么金线莲可以治咳嗽吗?金线莲怎么做治疗咳嗽?金线莲为什么那么贵?下面小编为大家解答!金线莲是非常好的中药,有药王的美称。下面就随小编一起来看看金线莲可以治咳嗽吗?可以用来泡酒吗?金线莲为什么那么贵

“北有冬虫夏草,南有金线莲” 教你快速认知金线莲

中药材中可查询的正式名称为“金线兰”。全草皆能入药食用。因其药用价值极高,在民间还有鸟人参、金丝线、金耳环、金线虎头蕉、金线入骨消、金钱草、金线石松等美称。金线莲于1990年被主产该药材的福建省政府列为濒危药用植物。目前全国主产区在福建、台

金线莲食用方法、金线莲种植

金线莲是一种十分珍贵的药材,也是中药材中比较珍稀的植物。而其中的主要原因则是因为金线莲它对生长的环境要求十分严格,一般生长在阴暗、潮湿的环境中,在前些年野生的金线莲比较常见,因人们大量采挖,所以野生的金线莲越来越少,甚至有的地区没有金线莲。

每日一味抗癌中药——桑椹,药食两用,功效滋阴补血、生津润燥

桑椹桑科落叶乔木桑树的成熟果实。产于全国各地。4~6月果实变红时采收,晒干,或略蒸后晒干。【别名】桑实,葚,乌椹,文武实,黑椹,桑枣,桑葚子,桑粒,桑果。【性味】甘、酸,寒。【归经】肝经、肾经。【功效】滋阴补血,生津润燥。【应用】肿瘤治疗本

秋梨——滋阴润燥的好食材

人民网-人民日报海外版秋梨是滋阴润燥的好食材。《本草纲目》记载,秋梨可“润肺凉心、消痰降火,解疮毒、酒毒”。梨汁煮粥,治小儿疳热及风热昏燥。嗜好烈酒的人,体内容易积热,火旺痰多,易患毒痈肿疮等疾病,经常吃梨,就可以避免这些隐患。梨不仅是水果

一根金线 鸟人参 名药之金线莲 功效好 价值高

说道金线莲,名字也非常好听,相信从事中药的朋友都有所了解,但是真的了解它吗?金线莲别名金线兰、金线草,为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药。野生金线莲种类很多种,各个产地野生金线莲功效也略有不同,真正有功效的野生金线莲权威机构曾对20多种

“福九味”之金线莲

作者:福建卫生职业技术学院中药教研室教师、执业中药师 邱麒“北有虫草,南有金草”。金线莲是我国传统名贵珍稀中药 ,别名金线兰、金丝线、金耳环、鸟人参、金钱草、金线石松、金石蚕等,素有“金草”“药王”“神药 ”等美称 ,是福建省道地药材,也是

友情链接

网址导航 SEO域名抢注宝宝起名网妈妈知道币圈纹绣知识网今日菏泽菠萝水果网南方航空股票夜跑跑步网小提琴培训网流浪地球2影评网优家宝贝母婴谢姓取名大全三门峡新闻头条网兰蔻彩妆网康佳电视评测网荷兰旅游网赵文卓影迷网无人机航拍网
金线莲种植网-金线莲,金线莲又名金线兰为兰科开唇兰属植物。在民间有金丝线,金耳环,鸟人参,金线虎头蕉,金线入骨消,金钱草,金线石松等美称。金线莲在北方不常见,属于南方的一种道地的植物,在日常生活中可以作为一种药品,同时也可以作为一种食材。金线莲具有凉血祛风、清利湿热以及解毒的作用。
金线莲种植网 jiaohuyun.cn ©2022-2028版权所有